西洋參是我們平時經常會用的保健品,泡水做藥膳都有著很高的營養價值。但是實際上并不是所有人都適合吃西洋參的。那么哪些人不能吃西洋參?西洋參有哪些副作用呢?
西洋參的副作用
西洋參屬于涼藥,宜補氣養陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發熱、臉色發紅、身體經常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養的目的。
反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。
另外,“非虛勿補”。如果身體并無不適,不宜經常服用西洋參含片。
準媽媽不易服用西洋參
西洋參的副作用但同時,因人參的抗凝作用,有可能會增加準媽媽產時出血的可能性,所以準媽媽在臨產和分娩時如果沒有氣虛癥狀,就不必服用人參。
人參藥性偏溫,若久服或用量過大,會造成氣盛陰耗、陰虛火旺,擾動胎兒,導致出血,嚴重時會危及胎兒的生命。對準媽媽本身來說,固然人參毒性很小,但用量過大也會造成神經系統、心血管系統、消化系統的損害;長期服用還可出現、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此,準媽媽進補人參要適量,不要看到是補藥就以為它對人體有百利而無一害,也不可長期服用。
西洋參的副作用在選用人參時,可視準媽媽的體質而定。一般來講,準媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體質偏陽虛的癥狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參。人參服用方法很多,泡水、煎服、燉藥膳等均可。總之,準媽媽服用人參應該在醫生的指導下進行,在服用人參的過程中如果出現、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時,應立即停服,以免引起更嚴重的后果。
西洋參的副作用女人懷孕時建議吃的食品,懷孕期間的營養準備是非常重要的,要多食用優質蛋白質,如瘦肉、魚類、禽類、奶制品、尖果、豆類;還要多食用礦物質與維生素,如碘、鈣、鐵、鋅,可食用的食物有,海帶、紫菜、海蝦、海魚、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋果。另外,也要留意膳食纖維的攝進,如糙米、全麥面包、葡萄干、豌豆、芹菜。
什么人不能吃西洋參
1.有強烈過敏體質的人,若服參后出現皮疹,則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。
2.高血壓病人屬肝陽上亢者,服后易引起腦血管意外,但虛寒的高血壓病者可用人參,不過用量宜少,當收縮壓〉180mmHg時,無論哪一型病者均不宜服用人參。
3.很多人都知道吃人參時不宜喝茶、吃蘿卜,因為這兩種食物都有的作用,而人參大補元氣,進補后又把它的作用排除,等于白吃。
4.感冒發熱時一般不宜服用人參。因發燒時心悸劇烈,服用人參會提高血循環,使心悸更甚而使病情加重。
5.因突然氣壅而得的喘證,或因燥熱引起的咽喉干燥,一時沖動引發的吐血、鼻衄等病都忌用人參。
6.濕熱壅滯導致的浮腫,服參后浮腫更甚。這是因為人參有抗作用。另外,腎功能不全伴尿少者亦慎用。
7.、煩燥屬實證者不宜服用人參,否則睡眠更差。
8.凡氣盛、身熱、脈滑實有力,大小便不通而實熱者均不宜服用人參。
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