水稻拋栽技術是水稻生產上的一項重大改革。水稻采用拋栽是提高水稻抗寒能力、增加水稻有效分蘗和成熟度的有效措施。那么，水稻拋栽是什么？怎樣進行水稻拋栽？
水稻拋栽的內容
與傳統的插秧不同，拋栽是先把水稻種子放在秧板的孔中，待發芽后適合的時間拋至稻田里。
拋秧栽培無需手工一蔸一蔸地插秧，而是經歷一種由拋到落的過程，拋栽小苗帶土、秧根入土淺，田間無行株距規格，拋后秧苗姿態不一，有直立，有平躺。因此與移栽稻相比有很大差別。
水稻拋栽的方法
1、大田整地
整地要做到地平、泥爛，表層有泥漿，無雜草、雜物。土質粘的田塊在拋栽前1-2天整好地。沙質田隨整隨拋。
2、拋秧方法
為使秧苗拋栽均勻，拋栽葉齡適宜為3葉左右為，方法采取分次拋。先拋70%。拋秧時人要退著走拋，并將秧苗抖一下（以利分秧），向上高拋（2-3m高），然后按3m寬撿一條20-30cm的人行道，剩下的30%秧苗補空，確保秧苗均勻一致。
3、拋秧時注意事項
為有利立苗，在拋秧操作時田水要淺，切忌水層過深拋秧，水層應該控制在1-2cm；
拋秧時風不適用太大；
對于土質粘重的地塊，須提前1-2天整地，待泥漿沉降后再拋秧，以免因泥漿過稀而出現秧苗入土過深；為避免泥漿下沉，壤板結，秧苗不易入土，導致大量倒苗的出現，對于土質過砂的田，應邊整地邊拋秧。