仙人掌是日常生活常見的一種植物，很多人都會有一個疑問，那就是仙人掌結(jié)的果能吃嗎？答案是：當(dāng)然能吃！不僅能吃，而且還有很高的營養(yǎng)價值。下面我們就一起來看看仙人果具有哪些獨特之處！
仙人掌果的功效與作用
1、
仙人掌果能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，讓人體內(nèi)氣血正常運行。《中藥大辭典》記載，仙人掌果具有、祛濕退熱、生肌等作用，適宜于血瘀證。
2、祛濕退熱
仙人掌果味甘、微苦，性涼，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。尤其是在大夏天還有消暑袪火毒的作用，讓人們遠(yuǎn)離燥熱，上火。
3、養(yǎng)顏護(hù)膚
研究表明，仙人掌果實萃取物具有加速傷口愈合、使肌膚柔軟細(xì)膩、防止皮膚干燥、減少皺紋等神奇的功效，因為仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺（維生素B1），是滋潤保養(yǎng)肌膚的營養(yǎng)成分。人們經(jīng)常食用，能讓肌膚處于年輕態(tài)，達(dá)到美白，嫩膚，抗衰老的作用。
4、抗氧化
仙人掌果含有豐富的抗氧化劑，抗氧化能力較維生素c高出7倍，并含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素，能促進(jìn)肌膚、增強(qiáng)肌膚的柔軟度，可以減輕電腦輻射導(dǎo)致的過氧化反應(yīng)。
5、保護(hù)消化系統(tǒng)
仙人掌果富含維生素以及纖維素等物質(zhì)，這些物質(zhì)可以幫助改善消化系統(tǒng)，促進(jìn)腸道蠕動，并且預(yù)防等腸道疾病的發(fā)生，同時對也有一定的作用。
仙人掌果的四種吃法
1、仙人掌果直接食用：仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果實的，如果冰凍之后再食用，果肉的口感會更為嫩滑爽口好吃。
2、仙人掌果泡水：掰開仙人掌果果皮，將果肉與蜜糖、溫開水沖服，效果更佳，鮮甜可口。
3、仙人掌果深加工：仙人掌果可以用來煉糖和釀酒。
4、仙人掌果榨果汁：把仙人掌果挖入攪拌機(jī)內(nèi)打碎，果汁倒入過濾網(wǎng)去籽，然后就可以直接喝或者調(diào)入牛奶喝。
好了，以上便是小編對仙人果的全部了解了。仙人果雖然可以使用，但是提醒大家在吃之前一定要分辨清楚。避免因為誤食而引起身體不適。