枸杞是一種，科學的食用對身體有較大的好處，所以了解枸杞的功效與作用及禁忌很重要，今天中國農化招商網的小編就和大家分享一下枸杞的功效與作用及禁忌。
枸杞的功效與作用
1、益精，養肝明目，，生津止渴，潤肺止咳。
2、肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。
3、可用于中老年人的高血壓、糖尿病、白內障、肺結核、慢性肝炎、陽痿、遺精等疾病。
4、用于補虛延年，則適用于體虛腰酸、老年人的眼花、神經衰弱、虛煩等癥狀。
5、可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的功效，并應用于臨床。研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。
枸杞的食用禁忌
1、任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到的效果，每天吃30克左右。
2、枸杞子不能與綠茶一起喝，因為綠茶里的鞣酸有收斂吸附作用。
3、不是所有人都適合服用枸杞子，正在感冒發燒、身體有炎癥、者暫時不宜服用；性欲亢進者也不宜服用；枸杞子含糖量較高，糖尿病患者應在醫生指導下服用。
枸杞的功效與作用及禁忌就為大家介紹到這里，希望對大家有幫助。