番荔枝外表是青色，大而尖銳的尖刺布滿了果子的外殼，一種很丑的水果了。但是功效與作用極高，營養價值很好，可以延緩衰老，預防，更是可和抗寄生蟲的神奇作用。刺果番荔枝功效與作用你了解么？
一、刺果番荔枝的功效
1、延緩衰老
刺果番荔枝是一種很神奇的水果，別看它長相很丑，但是它竟然有一種延緩衰老的神奇作用。刺果番荔枝中含有很多的天然抗氧化的成分，這種成分和花青素一樣可以抑制體內過高的自由基，這樣以來器官和人的身體就會保持在年輕的狀態，起到延緩衰老的效果。
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刺果番荔枝的口感是酸酸的，里面還有大量的膳食纖維和纖維素，不僅能夠增加飽腹感，也可以有效地提高腸胃的蠕動速度。這樣以來吃了刺果番荔枝的人不僅能夠將體內多余的垃圾排出體外，還可以讓肚子有很飽的感覺，減少熱量會的攝入，達到的功效。
3、促進消化健康
在一眾的刺果番荔枝功效與作用之中，***重要的一點是可以促進消化，使得身體更加健康。刺果番荔枝的看起來像番荔枝，但是它的口感和菠蘿蜜很像，有著養胃護胃，適量食用可以促進身體的消化功能，加快新陳代謝，從而有著健康人體的效果。
二、刺果番荔枝的作用
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刺果番荔枝***明顯的效果是針對那些有著痛苦的病患，這是因為刺果番荔枝中大量的纖維物質。我們都知曉纖維物質除了增加飽腹感之外，還有著增加腸胃蠕動，就加快消化功能的作用，這樣以來，對那些腸胃中有宿便，還有那些的人有著很好的作用。
2、消除寄生蟲
現在人的生活節奏快，食物也是琳瑯滿目，很多人會在無意中吃下很多“臟東西”，會讓體內中出現很多的寄生蟲，常吃刺果番荔枝就可以將體內的寄生蟲消除干凈。尤其是在人體的蛔蟲的情況，是受到了很多醫生的肯定的。
3、抵癥
在刺果番荔枝的一種功效和作用里面，***受矚目的人就是那神奇的癥的效果。很多癌癥患者都會經常吃刺果番荔枝，它對目前醫學上的二十幾種癌癥的癌細胞都有著一定的抑制作用，雖然不能，但是還是有很好的緩解病痛的作用，沒有癌癥的人吃了也可以預癥的。
三、刺果番荔枝食用方法
1、直接吃
一眼見到刺果番荔枝的人心里肯定都會很驚訝，這種水果怎么吃，簡直是無從下口。它的外殼是一種淡淡的綠色，果肉卻是乳白色的。一般買回家的都是沒熟的，放置一段時間成熟之后都是拿刀切開，直接吃果肉？诟兴崽鹂煽，還有開胃的作用。
2、榨汁
還有很多的人在吃得時候喜歡用刺果番荔枝榨汁喝，將其果肉放入榨汁機，倒入適量的冰水或是酸奶，攪拌均勻之后就可以喝了，在加上一點點的蜂蜜，口感會更加好。
結語：通過上文的介紹，相信大家已經明白刺果番荔枝的功效與作用有哪些了！這種新式水果也正因為可以延緩衰老、、消除寄生蟲和抵癥等等作用受到不少人的青睞。
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