鐵皮石斛花屬多年生附生草本植物，由于野生鐵皮石斛自然繁殖困難，加上鐵皮石斛的生長發育較為緩慢，葉片面積小，光合強度低，對溫暖、濕潤的氣候條件要求十分嚴格，因此野生鐵皮石斛瀕臨絕跡。那么鐵皮石斛花的功效與作用，石斛花保存方式有哪些？
鐵皮石斛花的功效與作用：
1、長痘
長痘痘的根本原因是體內的毒素和垃圾沒能及時的排出，清晨一杯溫熱的石斛花茶是妙方。人體經過了一宿的新陳代謝，體內垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，富含生物活性多糖的石斛花茶是較好的作用力，不僅能排出毒素垃圾，還能修護受損皮膚。
2、抗衰老
鐵皮石斛花又非常好的藥用價值，鐵皮石斛花能很好的滋陰潤肺，養胃生津，明目清熱，鐵皮石斛花又，抗衰老功效。
3、祛斑美容
由于鐵皮石斛花的藥理成分，造就了鐵皮石斛花“奇花駐顏”的美名，每天堅持飲用鐵皮石斛花可抗衰老，減少色斑，的功效。
4、降低血糖
鐵皮石斛花能養陰清，自古以來就是高血糖的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛花不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。
5、皮膚干燥
一般情況下，人體每天至少會有0.5升水分從肌膚表面流失，因此，皮膚經常處于缺水狀態并形成細小皺紋。很多人往往只重視外涂各類補水保濕化妝品，其實補水要內外兼修，多喝石斛花茶能讓皮膚保濕又滋潤。
6、抑制腫瘤
鐵皮石斛花對肺癌，卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床鐵皮石斛花用于惡性腫瘤的輔佐，鐵皮石斛花能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放，化療的副作用，鐵皮石斛花能，提高生存質量，延長生存時間。
7、明亮眼睛
鐵皮石斛花具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。現代藥理學研究證實：鐵皮石斛花對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
8、醒腦
鐵皮石斛花保存了鐵皮石斛莖原有的藥效，味道輕清，能解郁，而且不傷胃，具有“輕揚升散”的特點。用通俗的語言來說，鐵皮石斛花的本身的質地輕，所含的化學成分多屬揮發油，具有揮發性，鐵皮石斛花可以讓過度用腦的人頭腦保持清醒，讓精神壓力大的人舒緩壓力，使心情抑郁者得到舒緩，心情煩躁者得到安寧。
鐵皮石斛花食用方法：
石斛花不僅營養豐富，富含氨基酸、蛋白質、微量元素及膳食纖維等，而且含有具有增強人體免疫和抗脂質過氧化作用的多糖。特別適合泡茶飲。
泡茶時，取3~5朵花，用開水沖泡，兩三泡之后可連花同食，不僅可以調節腸胃、增強抵抗力、安心寧神，夏天喝還能消暑解郁。
此外，石斛花還煲湯、烹飪等，別有風味…
石斛花保存方式：
鮮花宜冷藏保存并盡快食用；干花極易吸潮，一旦受潮就難以保存，應密封、避光，較好是用冰箱冷藏。
以上就是鐵皮石斛花的功效與作用，石斛花保存方式有哪些？希望能幫助大家，鐵皮石斛干花通常的吃法就是泡飲或是煮，用開水單獨沖泡即可，勿加其他茶葉，根據個人口味可適當加一點點冰糖，泡飲至無味后還可把花取出嚼食。