2020-06-22安徽省生菜價格走勢:
生菜 4.9 元/公斤 蚌埠海吉星 2020-06-22
生菜 4.8 元/公斤 皖淮北中瑞 2020-06-22
生菜 4.8 元/公斤 安徽安慶 2020-06-22
生菜 3 元/公斤 安徽碭山惠豐市場 2020-06-22
生菜的含水量很高,營養(yǎng)豐富,而且突出的特點就是超級低脂,生菜中富含B族維生素和維生素C、E等,此外富含膳食纖維以及多種礦物質。多吃生菜,對于人的消化系統(tǒng)大有裨益。生菜可以促進胃腸道的血液循環(huán),能夠起到幫助消化的作用。另外,生菜對于膽汁的形成也有促進作用。