河北省茼蒿價(jià)格走勢(shì)2020年6月15日:
茼蒿 3.8 元/公斤 石家莊橋西 2020-06-15
茼蒿 2 元/公斤 冀樂(lè)亭果菜 2020-06-15
茼蒿 1.7 元/公斤 秦皇島海陽(yáng) 2020-06-15
茼蒿 3.4 元/公斤 冀魏縣天仙 2020-06-15
茼蒿 5.6 元/公斤 張北蔬菜城 2020-06-15
茼蒿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
茼蒿的主要食用部位是嫩莖和綠葉,味道鮮香,滑潤(rùn)爽口,很多人都喜歡吃。茼蒿不僅好吃,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。茼蒿作為一種綠色蔬菜,富含維生素A、維生素C、維生素B族、膳食纖維、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、膽堿、揮發(fā)油及礦物質(zhì)鈣、鐵、鈉、鉀等,食之可以助消化、養(yǎng)脾胃、消痰飲,還能寬中理氣。