2020-06-06遼寧省今日菠菜價格：
菠菜 3 元/公斤 大連雙興 2020-06-06
菠菜 2.5 元/公斤 遼寧鞍山 2020-06-06
菠菜 2.6 元/公斤 阜新瑞軒蔬菜批發市場 2020-06-06
菠菜 1.6 元/公斤 遼朝陽果菜 2020-06-06
菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素 C、胡蘿卜素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外，還可脫水制干和速凍。
菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。