2020年6月6日山東省最新茼蒿價(jià)格:
茼蒿 2 元/公斤 山東章丘 2020-06-06
茼蒿 2.7 元/公斤 青島黃河路 2020-06-06
茼蒿 1.6 元/公斤 青島東莊頭 2020-06-06
茼蒿 3 元/公斤 青島撫順路 2020-06-06
茼蒿 2.6 元/公斤 壽光物流園 2020-06-06
茼蒿 4 元/公斤 德州黑馬農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場(chǎng) 2020-06-06
茼蒿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
茼蒿的主要食用部位是嫩莖和綠葉,味道鮮香,滑潤(rùn)爽口,很多人都喜歡吃。茼蒿不僅好吃,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。茼蒿作為一種綠色蔬菜,富含維生素A、維生素C、維生素B族、膳食纖維、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、膽堿、揮發(fā)油及礦物質(zhì)鈣、鐵、鈉、鉀等,食之可以助消化、養(yǎng)脾胃、消痰飲,還能寬中理氣。