北京市胡蘿卜價格走勢2020-06-06:
胡蘿卜 1.9 元/公斤 北京大洋路 2020-06-06
胡蘿卜 2.4 元/公斤 岳各莊市場 2020-06-06
胡蘿卜 1.75 元/公斤 北京新發地 2020-06-06
胡蘿卜 2 元/公斤 北京石門 2020-06-06
胡蘿卜營養價值及功效:
1、益肝明目:
胡蘿卜含有大量胡蘿卜素,這種胡蘿卜素的分子結構相當于2個分子的維生素A,進入機體后,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲癥;
2、利膈寬腸:
胡蘿卜含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的“充盈物質”,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;
3、健脾除疳:
維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助于細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;