2020-06-05山東省香蕉價格:
香蕉 5.6 元/公斤 濟南堤口果品 2020-06-05
香蕉 6 元/公斤 青島城陽 2020-06-05
香蕉 4.2 元/公斤 青島撫順路 2020-06-05
香蕉 5 元/公斤 威海農批市場 2020-06-05
香蕉的功效與作用
1、補充能量
運動員喜歡在上場前吃香蕉,這有助于臨場表現(xiàn)。從營養(yǎng)的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖,立刻被人體吸收,是一種快速的能量來源。
2、降低膽固醇
膽固醇過高會引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。膽固醇過高者,可用香蕉果柄50克,洗凈切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。
3、降血壓
香蕉含有極高的鉀,鉀對人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。而香蕉的含鹽量很低,所以是降血壓的圣品。