江蘇省今日茼蒿價(jià)格行情2020.6.4:
茼蒿 8 元/公斤 蘇眾彩物流 2020-06-04
茼蒿 1.8 元/公斤 江蘇七里溝 2020-06-04
茼蒿 3 元/公斤 江蘇豐縣南關(guān)農(nóng)貿(mào)市場 2020-06-04
茼蒿 5 元/公斤 江蘇凌家塘 2020-06-04
茼蒿 2.8 元/公斤 蘇州南環(huán)橋 2020-06-04
茼蒿 4 元/公斤 蘇揚(yáng)州聯(lián)誼 2020-06-04
茼蒿的營養(yǎng)價(jià)值
茼蒿的主要食用部位是嫩莖和綠葉,味道鮮香,滑潤爽口,很多人都喜歡吃。茼蒿不僅好吃,營養(yǎng)價(jià)值也非常高。茼蒿作為一種綠色蔬菜,富含維生素A、維生素C、維生素B族、膳食纖維、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、膽堿、揮發(fā)油及礦物質(zhì)鈣、鐵、鈉、鉀等,食之可以助消化、養(yǎng)脾胃、消痰飲,還能寬中理氣。