甘肅省芹菜價格行情2020-05-30:
芹菜1元/公斤甘靖遠北方2020-05-30
芹菜2元/公斤甘天水瀛池2020-05-30
芹菜有哪些功效
1.降壓
芹菜的營養成分中,有一種酸性物質有利于降低人體血壓。對于存在高血壓的人,還是適合適量食用芹菜。特別是處于懷孕后期的女性以及老人家,都是可以通過食用芹菜養生。
2.安神
芹菜中也含有一種堿性物質,有安神的效果。現代人經常需要熬夜加班,有些工作力度還是比較大的,神經總是處于緊張的狀態,通過食用芹菜安神也是很不錯的效果。
3.消腫功效
芹菜的營養物質中,有一種利尿成分,這種成分有利于緩解水腫的問題。特別是存在身體發腫的情況,適量食用芹菜吧。
4.養血
芹菜中含有一種鐵元素,貧血的人適量食用芹菜補鐵,緩解貧血問題。因此,存在貧血的人,適量食用芹菜還是不錯的。