2020-05-28湖南省生菜價(jià)格走勢(shì)：
生菜 4.5 元/公斤 長(zhǎng)沙馬王堆 2020-05-28
生菜 4.5 元/公斤 常德甘露寺 2020-05-28
生菜 2.9 元/公斤 湖南吉首 2020-05-28
生菜的含水量很高，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且最突出的特點(diǎn)就是超級(jí)低脂，如果想減肥，生菜是你最好的選擇。生菜中富含B族維生素和維生素C、E等，此外富含膳食纖維以及多種礦物質(zhì)。多吃生菜，對(duì)于人的消化系統(tǒng)大有裨益。生菜可以促進(jìn)胃腸道的血液循環(huán)，能夠起到幫助消化的作用。另外，生菜對(duì)于膽汁的形成也有促進(jìn)作用。