江蘇省今日生菜價格行情2020.5.21:
生菜 2.6 元/公斤 蘇眾彩物流 2020-05-21
生菜 1.81 元/公斤 無錫朝陽 2020-05-21
生菜 1.8 元/公斤 江蘇七里溝 2020-05-21
生菜 1.5 元/公斤 江蘇凌家塘 2020-05-21
生菜 1.4 元/公斤 蘇州南環橋 2020-05-21
生菜的含水量很高,營養非常豐富,而且最突出的特點就是超級低脂,如果想減肥,生菜是你最好的選擇。生菜中富含B族維生素和維生素C、E等,此外富含膳食纖維以及多種礦物質。多吃生菜,對于人的消化系統大有裨益。生菜可以促進胃腸道的血液循環,能夠起到幫助消化的作用。另外,生菜對于膽汁的形成也有促進作用。