內蒙古豆角價格行情2020-05-13:
豆角 6 元/公斤 內蒙古美通 2020-05-13
豆角 6 元/公斤 東瓦窯市場 2020-05-13
豆角 8 元/公斤 包頭友誼蔬菜 2020-05-13
豆角 4 元/公斤 蒙赤峰西城 2020-05-13
豆角的營養價值
豆角的營養非常豐富,其中所含維生素B和維生素C,有助于調理消化系統,消除胸膈脹滿、解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。
豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽堿酶活性,可幫助消化,增進食欲。
豆角中所含的維生素C可以促進人體抗體的合成,可以提高人體的抗體病毒作用,還可以防止急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。
豆角提供了易于消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。