河北省豆芽價格走勢2020-05-06:
黃豆芽 1.6 元/公斤 石家莊橋西 2020-05-06
黃豆芽 2 元/公斤 冀樂亭果菜 2020-05-06
黃豆芽 2.3 元/公斤 秦皇島海陽 2020-05-06
黃豆芽 1.4 元/公斤 冀魏縣天仙 2020-05-06
豆芽,也稱芽苗菜,是各種谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的“芽菜”,品種豐富,營養全面,被人稱為“活體蔬菜”。
谷物經水浸泡發芽后,蛋白質和糖類物質雖在含量上有所下降,但可溶性氨基酸、維生素和膳食纖維等含量大大提高。
如黃豆中不含VC,而發芽后的豆芽可產生大量的VC,生物效價和利用率大幅提高,抗氧化保健功能顯著增強。