四川省萵筍最近價格2020-04-29:
萵筍 2.2 元/公斤 成都農產品 2020-04-29
萵筍 1.6 元/公斤 川成都聚和 2020-04-29
萵筍 2.4 元/公斤 川綿陽高水 2020-04-29
萵筍 3.4 元/公斤 川南充川北 2020-04-29
萵筍 4 元/公斤 四川廣安鄰水 2020-04-29
萵筍 3.2 元/公斤 川九襄市場 2020-04-29
萵筍的功效與作用
1、提高免疫力:蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
2、通便:纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥。可以潤滑腸道,刺激排便。保持腸內糞便濕潤,以利通便。
3、祛脂降壓:使血壓更易控制,并使毛細管擴張,血黏度降低,微循環改善。能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素C,常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。
4、養肝:富含維生素,保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。可以促進肝氣循環,舒緩肝郁。可助于肝臟結構和功能的維護和修復。適宜于肝病患者。
5、抗癌抗瘤:預防癌癥,降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。