2020.04.29山西省今日萵筍價格：
萵筍 2.1 元/公斤 晉晉城綠欣 晉晉城欣 2020-04-29
萵筍 3.3 元/公斤 晉太原河西 2020-04-29
萵筍 2.7 元/公斤 晉長治紫坊 2020-04-29
萵筍 2 元/公斤 晉晉城綠盛 2020-04-29
萵筍 2.9 元/公斤 晉朔州大運 2020-04-29
萵筍 1.2 元/公斤 晉運城蔬菜 2020-04-29
萵筍 4 元/公斤 晉呂梁離石 2020-04-29
萵筍的功效與作用
1、提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
2、通便：纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥。可以潤滑腸道，刺激排便。保持腸內糞便濕潤，以利通便。
3、祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素C，常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。
4、養肝：富含維生素，保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。可以促進肝氣循環，舒緩肝郁。可助于肝臟結構和功能的維護和修復。適宜于肝病患者。
5、抗癌抗瘤：預防癌癥，降低癌變的發生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。