浙江省萵筍價格行情2020-04-28:
萵筍 2.4 元/公斤 浙杭州筧橋 浙杭州良渚 2020-04-28
萵筍 2.5 元/公斤 浙寧波蔬菜 2020-04-28
萵筍 1.52 元/公斤 浙嘉興蔬菜 2020-04-28
萵筍 2.3 元/公斤 浙嘉善浙北 2020-04-28
萵筍 2 元/公斤 金華農(nóng)產(chǎn)品 2020-04-28
萵筍的功效與作用
1、提高免疫力:蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份。銅等礦物質(zhì)形式與免疫機能有關(guān)的酵素。
2、通便:纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便干燥。可以潤滑腸道,刺激排便。保持腸內(nèi)糞便濕潤,以利通便。
3、祛脂降壓:使血壓更易控制,并使毛細管擴張,血黏度降低,微循環(huán)改善。能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素C,常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。
4、養(yǎng)肝:富含維生素,保護肝細胞和防止毒素對肝細胞的損害。可以促進肝氣循環(huán),舒緩肝郁。可助于肝臟結(jié)構(gòu)和功能的維護和修復。適宜于肝病患者。
5、抗癌抗瘤:預防癌癥,降低癌變的發(fā)生率。延緩和抑制癌細胞生長、擴散。使癌細胞退化、萎縮。