四川省菜花最近價格:
菜花 2.6 元/公斤 成都農(nóng)產(chǎn)品 2020-04-27
菜花 1.75 元/公斤 川成都聚和 2020-04-27
菜花 2 元/公斤 川綿陽高水 2020-04-27
菜花 4.2 元/公斤 川南充川北 2020-04-27
花菜為一年生植物;ú巳赓|(zhì)細(xì)嫩,味甘鮮美,食用后很容易消化吸收。花椰菜不僅是營養(yǎng)豐富的 蔬菜,更是一種保健蔬菜。具有清化血管、增強肝臟解毒能力、防止感冒等功效。
1.花菜含有類黃酮,除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小 板凝結(jié)成塊,因而減少心臟病與中風(fēng)的危險。
2.多吃花菜還會加強血管壁彈性,不易破裂;ú酥泻S富的維生素C,可增強肝臟解毒能力,防止 感冒和壞血病的發(fā)生。
3.花菜營養(yǎng)豐富,質(zhì)體肥厚,含水量高達(dá)90%以上,而且熱量較低。白色的花菜含有維生素A、維生 素C。且含有類黃酮、纖維素、胡蘿卜素、微量元素硒及豐富的維生素K。