北京市香菜價(jià)格走勢2020-04-26:
香菜 2 元/公斤 北京大洋路 2020-04-26
香菜 5 元/公斤 岳各莊市場 2020-04-26
香菜 3 元/公斤 北京新發(fā)地 2020-04-26
香菜 2.8 元/公斤 北京八里橋 2020-04-26
香菜 3 元/公斤 北京石門 2020-04-26
香菜營養(yǎng)價(jià)值
香菜(芫荽)營養(yǎng)豐富,內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等,其揮發(fā)油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可開胃醒脾。香菜內(nèi)還含有蘋果酸鉀等。香菜(芫荽)中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對(duì)維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。