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2020-04-23湖南省今日白菜價格

白菜價格行情 2020/4/23 18:18:08 閱讀數:261

2020-04-23湖南省今日白菜價格:

大白菜 2.5 元/公斤 長沙馬王堆 2020-04-23

大白菜 1.7 元/公斤 常德甘露寺 2020-04-23

功效作用

白菜原產于我國北方,是十字花科蕓薹屬葉用蔬菜,通常指大白菜,也包括小白菜以及由甘藍的栽培變種結球甘藍,即圓白菜或洋白菜。白菜中含有多種營養元素,具有美膚養顏、生津養胃、消脂減肥的功效。

1.美膚養顏

白菜含有豐富的水分和維生素,常吃白菜不但可以補充身體流失的水分,所含的維生素C、維生素E還能預防皮膚色素沉著,起到護膚養顏的效果。

2.生津養胃

白菜有養胃生津、清熱除煩的作用,將白菜搗爛取汁,與百合、麥冬加水煎服,對胃陰虧虛引起的胃隱痛有較好的療效。

3.消脂減肥

白菜是低脂、低熱食品,含水量高,膳食纖維含量豐富,常食可以加快新陳代謝,預防便秘和皮下脂肪堆積,是經濟實惠的減肥食物。

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