2020-04-22山東省茄子價格日報:
茄子 5 元/公斤 山東章丘 2020-04-22
茄子 5 元/公斤 青島城陽 2020-04-22
茄子 4.6 元/公斤 青島撫順路 2020-04-22
茄子 4 元/公斤 青島東莊頭 2020-04-22
茄子 4 元/公斤 威海農批市場 2020-04-22
茄子的六大功效
1清熱解暑
炎熱的季節一定要多吃茄子。茄子作為時令蔬菜不僅更健康,而且能清熱解暑。
茄子不同于黃瓜、水果等吃起來就很爽口,外熱一下就降下來了,而是由內而外的解熱消暑,常吃茄子,痱子、瘡癤等疾病再也不會找上你!
2美白抗衰老
茄子富含維生素E,能消除自由基,有效對抗衰老,還能淡化色斑促進美白。日常吃些茄子,不僅皺紋變淡了,色斑、黑眼圈也漸漸消失了!
3抗疲勞降血脂
茄子所含的皂苷類化合物,不僅能解熱、鎮靜,而且能調節機體,有效抗疲勞,還能降血脂呢。日常飲食油膩又疲勞的上班族,一定要多吃茄子!
4清熱止血、消腫止痛
不僅夏季炎熱干燥,秋老虎也一樣!干燥炎熱天,有痔瘡的朋友就遭難了,只需多吃些茄子便可緩解反復出血的癥狀。
5預防胃病
茄子含有龍葵堿,對消化系統腫瘤有抑制作用,還能防治胃病。
6保護心血管
茄子還富含維生素P,能增強人體細胞粘著力,還能增強毛細血管彈性,防止血管破裂,因此心血管不太好的朋友,可以多吃些茄子。