2020-04-20今日核桃價格行情走勢：
核桃 25 元/公斤 晉太原河西 2020-04-20
核桃 11 元/公斤 晉金鑫瓜果 2020-04-20
核桃 20 元/公斤 四川廣安鄰水 2020-04-20
核桃 15 元/公斤 新焉耆光明 2020-04-20
核桃營養價值
1、核桃中含有豐富的營養物質，例如蛋白質以及脂肪，對于身體比較虛弱或者抵抗力較差的人來 說，多進食核桃能夠補充營養，是最好的增肥食物。經常進食之后還能滋潤皮膚，改善皮膚的干燥 和粗糙，使皮膚變得十分細膩光滑。愛美的女性可以多吃核桃，對頭發以及皮膚的好處頗多，還能 夠補血益氣，對于腎虛，脾胃虛弱癥狀均有很大的改善效果。
2、核桃中含有特殊的物質丙酮酸，這種物質能夠阻止鈣離子，非結合型膽紅素以及粘蛋白的結合 ，促使這些物質溶解并排除體外，對人體健康有很大幫助。如果本身患有膽結石，可以多進食核桃 ，有輔助治療的功效。如果是患有尿路結石同樣可以多吃核桃進行改善，是不可多得的健康食品。
3、核桃的美容功效不容置疑，通過營養學家的研究發現，每天進食適量的核桃不僅能夠保證身體 健康，還能夠營養肌膚，人的皮膚會變得十分細膩有彈性。對于老年人來說，不可避免的就是皮膚 衰老，多吃核桃可以延緩衰老，還能用來治療神經衰弱。更年期的女性受到神經衰弱的影響導致睡 眠治療不佳，可以多吃核桃進行改善。另外核桃中的維生素E能夠清除自由基，具有抗氧化的功效 。
4、核桃具有健腦功效，現在市面上琳瑯滿目的核桃保養品都因為保健功能強大受到人們的喜愛。 核桃具有健腦作用，可以提高記憶能力，對于青少年的大腦發育幫助極大。里面含有豐富的鋅元素 以及錳元素，是腦垂體的重要組成部分，進食之后可以補充這些物質起到健腦補腦的效果。