2019-12-16北京市西瓜報價:
西瓜 5.2 元/公斤 北京大洋路 2019-12-16
西瓜 3.4 元/公斤 岳各莊市場 2019-12-16
營養價值
西瓜是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有很高的營養、純凈、食用安全食品。
1、它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,最容易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、防曬、增白效果很好。
2、西瓜含有豐富的鉀元素,能夠迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀,避免由此引發的肌肉無力和疲勞感,驅走倦怠情緒。
3、西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用。這是因為有適量的糖能利尿,有適量的鉀鹽能消除腎臟的炎癥,其中的酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質,以增加腎炎病人的營養,瓜中的配糖體則有降低血壓的作用。