2019-12-12陜西省今日韭菜價格:
韭菜 6.3 元/公斤 西安朱雀 2019-12-12
韭菜 6.5 元/公斤 咸陽新陽光 2019-12-12
韭菜 6.2 元/公斤 陜西云陽 2019-12-12
韭菜的作用
1、韭菜有補腎溫陽的作用:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份;
2、韭菜潤腸通便的作用:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。
3、韭菜益肝健胃的作用:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助于疏調肝氣,增進食欲,增強消化功能。
4、韭菜行氣理血的作用:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。
韭菜對于很多人來說,都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡的它的味道,但有擔心吃后肚子會不舒服。專家表示,南齊周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,這“韭”自然就是韭菜了。初春時節的韭菜品質最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食則香,夏食則臭”之說。
韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A,因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,是比較營養的吃法。不過,硫化物遇熱易于揮發,因此烹調韭菜時需要急火快炒起鍋,稍微加熱過火,便會失去韭菜風味。
韭菜又叫起陽草,味道非常鮮美,還有其獨特的香味。韭菜的獨特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌消炎作用,有助于人體提高自身免疫力。