河北省菠菜價格走勢2019.12.09：
菠菜 1.4 元/公斤 冀樂亭果菜 2019-12-09
菠菜 6 元/公斤 秦皇島海陽 2019-12-09
菠菜 2 元/公斤 冀館陶金鳳 2019-12-09
菠菜 1.8 元/公斤 冀魏縣天仙 2019-12-09
菠菜 5 元/公斤 冀懷來京西 2019-12-09
菠菜的功效
1.通腸導(dǎo)便、防治痔瘡
菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利于排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。對于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
2.促進生長發(fā)育、增強抗病能力
菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預(yù)防傳染病的能力，促進兒童生長發(fā)育。
3.保障營養(yǎng)、增進健康
菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營養(yǎng)物質(zhì)；其所含鐵質(zhì)，對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。