2019-12-09安徽省菠菜價(jià)格日?qǐng)?bào)：
菠菜 8.5 元/公斤 合肥周谷堆 2019-12-09
菠菜 2.8 元/公斤 蚌埠海吉星 2019-12-09
菠菜 3.4 元/公斤 皖淮北中瑞 2019-12-09
菠菜 5.1 元/公斤 安徽安慶 2019-12-09
菠菜 3 元/公斤 安徽碭山惠豐市場 2019-12-09
菠菜 5.5 元/公斤 裕安紫竹林 2019-12-09
菠菜 1.8 元/公斤 安徽亳州 2019-12-09
菠菜的功效
1.通腸導(dǎo)便、防治痔瘡
菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，利于排便，且能促進(jìn)胰腺分泌，幫助消化。對(duì)于痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。
2.促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)抗病能力
菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，能維護(hù)正常視力和上皮細(xì)胞的健康，增加預(yù)防傳染病的能力，促進(jìn)兒童生長發(fā)育。
3.保障營養(yǎng)、增進(jìn)健康
菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營養(yǎng)物質(zhì)；其所含鐵質(zhì)，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。