2017-9-14河南省各市場小白菜價格快訊:
名字規格 價格及單位 交易地點 時間
小白菜 4.00 元/公斤 河南鄭州市農產品物流配送中心 2017-09-13
小白菜[毛莊/開封/普通/公斤] 4.00 元/公斤 河南萬邦國際農產品物流股份有限公司 2017-09-13
小白菜 3.00 元/公斤 河南安陽豫北蔬菜批發市場 2017-09-13
小白菜 2.20 元/公斤 河南省濮陽市王助蔬菜瓜果批發市場 2017-09-13
小白菜 6.00 元/公斤 河南萬邦國際農產品物流股份有限公司 2017-09-13
小白菜 1.20 元/公斤 河南三門峽西原店蔬菜批發市場 2017-09-13
小白菜 2.20 元/公斤 河南省濮陽市王助蔬菜瓜果批發市場 2017-09-13
小白菜性喜冷涼,又較耐低溫和高溫,幾乎一年到頭都可種植、上市。但如果從適口性、安全性和營養性看,一、二、三月則是小白菜消費的最佳季節。冬季溫度較低,小白菜的碳水化合物轉為糖,油脂含量增加,可溶性蛋白質、不飽和脂肪酸、磷脂含量增加,從而提高耐旱能力。對消費者來講,更富營養性,使用起來軟糯可口,清香鮮美,帶有甜味。
小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜湯或者涼拌食用。小白菜所含營養價值成分與白菜相近似,它含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。其中鈣的含量較高,幾乎等于白菜含量的2~3倍。