艾草茂盛生長時期是3月至5月份，艾草作為傳統的草本植物，即可食用又可用藥，艾草泡腳有什么好處，艾草功效與作用，由小編給大家普及一下。
用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。艾葉水能引火下行，通過腳底的涌泉穴，讓上越到頭部的火氣向下，退回正常位置，發揮它原有的溫煦作用。
早晨起床后，將艾葉放在隔湯渣的袋子里，勒緊袋口并放入熱水瓶，再把燒好的開水直接灌進去，泡它一整天。等晚上要泡腳時，直接倒出水渣分離的艾葉水來泡，這樣既省時方便又節省煤氣，不妨一試喲！
使用艾葉泡腳需要注意的是，并不是泡的越多越好，也就是不需要天天用艾葉泡腳，每周一次即可。對于身體寒濕重的病人，可酌情增加泡腳次數，但在艾葉泡腳治療期間，必須停吃一切寒涼食物。還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生姜紅棗水既去了寒又不瀉氣。