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2021端午入游老君山,逍遙天地間

返回專題首頁 日期:2021/6/19 10:57:22 By 景怡

6月11日端午節來到,公司對我們進行了為期三天的培訓,這也是我進入火爆網以來首次參加老君山培訓,回想起這三天的培訓時光,自己收獲很大,也成長了很多,總結出來就一句話:領導用心良苦。

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“另類”的智慧+體能訓練——《道德經》《八段錦》

6月11日早上6點,我們準時從公司北門口出發,前往目的地:洛陽——老君山風景區,進行為期三天的培訓。歷經3個半小時的車程我們到達了目的地,剛下車,就到了餐廳吃飯,然后來到了君隱酒店,放下包袱,我們來到了老君山景區

給我們分發一頂紅色的防曬帽子,安排了酒店包袱,集合進行了3個小時爬山,既呼吸了山上的新鮮空氣,也增加了我們的體能素質的訓練,一路上路程艱辛,我們的同事小胖同學腳抽筋了,通過大家的細心照顧,我們來到了金殿,喬總領我們燒了一炷香,祈禱團隊,公司越來越好,家庭生活身體越來越好!藍天白云,溪流美景,心情無比喜悅。

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下午我們回到了酒店學習了《八段錦》的打法,教練用心的教我們一步一步的打法,大家練習的是亂七八槽,沒有一點章法,經過1個小時之后,我們熟悉了8個動作的基本要領,終于打出來了一套拳法,然后我們進行了晚飯后,回到自己的寢室,是又累又疲憊!

第二天早晨7點,我們在酒店樓下準時集合,在教練的帶領下,我們又把昨天學習的拳法練習了一遍,終于有點模樣了,這個拳法讓我懂得了,心境、呼吸、練氣,氣功就是用自己的氣息,帶動血液的流行,從而打通自己的經脈,八段錦的八個動作就是引導,配合的呼吸就是吐納,配合呼吸也是很嚴格,總體要求就是“大方,周正”、“清靜無為、返璞歸真”、“順應自然”。

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吃完早餐我們前往會議室,學習了老子道德經,一共八十一章通過歐陽老師的1天時間分享讓我感受道文化,靜坐修身心,淬煉火爆魂,道可道,非常道;名可名,非常名。無名,天地之始,有名,萬物之母。故常無欲,以觀其妙,常有欲,以觀其徼。

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晚上篝火晚會——興奮刺激歡樂喜悅

農化網的手語節目、研發組的棍法節目、食品網的單口相聲、畜牧網的快板小品、八段錦老師的乾坤翻功夫表演,互相手拉手圍著火堆唱司歌,放松身心,增進感情!想一想我們今天所肩負的歷史使命,我們要修身養性,努力作好本職工作!

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