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放空心態(tài),從“心”開(kāi)始

日期:2018/6/21 15:27:23 By 小麗 閱讀(572)

不忘初心,砥礪前行!十年火爆網(wǎng),從“心”再出發(fā)!這次的主題很喜歡,因?yàn)檫@句話講到了我的心里,近期幾個(gè)月心態(tài)起起伏伏,情緒低迷,很多棘手的事情沒(méi)有一個(gè)很好的解決方法,壓力也很大,開(kāi)始懷疑自己的能力,有些迷失自己。

放空心態(tài),從“心”開(kāi)始

23公里的徒步行程,在這個(gè)過(guò)程中完全放空自己,什么也不想,不問(wèn)距離目的有多遠(yuǎn),不讓自己知道任何的目標(biāo)距離,只是一味跟著部隊(duì)前行。整個(gè)狀態(tài)自己還是很滿意的,全身心的投入到徒步中,因?yàn)閷Wⅲ詻](méi)有其他想法,時(shí)間、距離都沒(méi)有放到心里。不知不覺(jué)中到達(dá)目的地,居然連自己腳上的水泡也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。

放空心態(tài),從“心”開(kāi)始

“排除萬(wàn)難、堅(jiān)持到底、永不放棄”在登陸惡魔島這個(gè)項(xiàng)目里面讓我記憶為深刻,恰恰也是現(xiàn)階段我應(yīng)該接受到的信息。遇到困難內(nèi)心總是有個(gè)逃避的小人,一直不斷的告訴我,逃避吧,逃避就可以不用面對(duì)了,會(huì)有人幫你頂上,幫你解決,等事情解決了,你再出現(xiàn)也是可以的。另外一個(gè)勇敢的小人會(huì)告訴我,為什么自己的事情要靠別人來(lái)解決,為什么你愿意這樣拖延事情,行動(dòng)一下就能解決問(wèn)題,為什么不行動(dòng)。在生活上,多數(shù)都是逃避小人獲勝,自己總是在事后后悔,其實(shí)勇敢小人的話是正確的。如果當(dāng)時(shí)我這樣做,就能有個(gè)好的結(jié)果;如果我勤勞些,就能快速實(shí)現(xiàn)某些事情。永遠(yuǎn)在后悔著,自己為什么沒(méi)有行動(dòng)。

放空心態(tài),從“心”開(kāi)始

教練說(shuō)的對(duì),我不是一個(gè)堅(jiān)持到底的人,是一個(gè)容易放棄的人,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,自己一定要勇敢的面對(duì)任何困難,讓自己改變,變的反應(yīng)是我可以,而不是我想放棄,想退縮。

這次的培訓(xùn)自己有很大的成長(zhǎng),往年的培訓(xùn)自己更愿意當(dāng)小兵,看他人來(lái)展現(xiàn)自己。在此次培訓(xùn)自己能沒(méi)有任何顧慮,上臺(tái)跳舞、搶著分享、主動(dòng)承擔(dān)等等的行為是之前從來(lái)沒(méi)有過(guò)的,也是不會(huì)出現(xiàn)的行為。此次培訓(xùn)目的就是要鍛煉自己,不怕接受懲罰,不怕丟人,只為了自己可以改變,可以成長(zhǎng),做一次主動(dòng)出擊的人。

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