為期兩天的拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的，訓練的時間雖短，收獲卻很大。

1、自我覺醒意識：拓展訓練中，可以讓人戰勝心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，通過各項任務與活動，我經歷了心理與生理的考驗，從而真正實現認識自我、挑戰自我、超越自我的培訓目標。聯想到實際工作中，其實許多任務、問題，不是我解決不了，而是自己不敢面對，如果沖破心理極限，還有什么是做不到的呢！

2、上下一心：和以往的培訓一樣，我們這次也有團隊組建，但競爭更加激烈和殘酷。教練老師一直在強調市場競爭殘酷，特別是天，我們的團隊被PK掉之后，看著被撕碎的隊旗，心里有不舍和難過，但卻只剩下這殘酷的結果。在長跑項目中，培訓師關注的不是哪個團隊個人到終點，而是看哪個團隊早不落下一名到終點，進行中大家的團隊合作精神很重要，不管每個人做的再怎么好，都要以團隊成功為終目的，不拋棄、不放棄，上下一心，才是團隊的力量。

3、用心工作：在每次項目中，任務都是有挑戰性的，需要每個人的協同合作。感觸深的是，像培訓中的跳繩，需要每一位成員的配合和用心方能完成，我們很多次用以往的經驗去安排一些布置，去規劃做一些事情，但真正開始的時候，其實沒什么技巧可言，沒什么捷徑可走，反而是一些一直鼓舞士氣的團隊做的很棒。聯想到實際工作中，我也往往用一些陳舊的方法和技巧重復工作，其實市場競爭中沒有什么是一場不變的，唯有用心，用心尋找方法，用心創造機會，用心解決問題，才能真正達成目標。

感想公司及領導給予我們這次培訓、鍛煉的機會，公司對我給予厚望，我相信我會通過這次培訓改變自己，終融入到生活、工作當中，讓我們的團隊更富凝聚力和戰斗力！

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